Coenzym Q10

Wirkung

Im Folgenden sind die auf Grundlage einschlägiger Fachliteratur als gesichert angesehenen Wirkungen von Coenzym Q10 für den Menschen aufgeführt.

Coenzym Q10

ist in den Mitochondrien ("Energiekraftwerke der Zellen") aller Körperzellen vorhanden [3]
kommt in besonders hohen Konzentrationen in den Mitochondrien des Herzens vor und leistet dort einen Beitrag zur Energieversorgung der Herzmuskelzelle [1, 3]
dient in der mitochondrialen Atmungskette als Elektronenüberträger zur Bildung von Energie in Form von Adenosintriphosphat (ATP) [1]
trägt zur Stabilisierung von Membranen und zur Erhöhung der Membranfluidität (Fließfähigkeit) bei [1, 3]
ist in den Lipidmembranen an der Regeneration von Vitamin E beteiligt [2, 3]

Von Seiten der EFSA (Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit) liegen für diesen Vitalstoff noch keine zugelassenen gesundheitsbezogenen Aussagen vor.
Die oben aufgeführten Funktionen für den Menschen gelten auf Grundlage einschlägiger Fachliteratur als gesicherte Funktionen.
Weitere Funktionen und Wirkungen für den Menschen sind möglich, ohne dass sie hier Erwähnung finden. Die Liste wird regelmäßig aktualisiert.

Literatur

Hahn, A.; Nahrungsergänzungsmittel; Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft mbH Stuttgart, 2006
Biesalski, H. K.; Köhrle, J.; Schümann, K.; Vitamine, Spurenelemente und Mineralstoffe. Georg Thieme Verlag; Stuttgart/New York 2002
Schmidt, Dr. med. Edmund, Schmidt, Nathalie; Leitfaden Mikronährstoffe. Urban & Fischer Verlag; München, Februar 2000