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Ginkgo – Zubereitung, Dosierung und Anwendung

Ginkgo ist unter anderem als Tablette, Kapsel, Tropfen, Tee oder Blattpulver erhältlich. Diese Zubereitungen unterscheiden sich jedoch deutlich in Zusammensetzung und Qualität.

Die üblichen Dosierungsangaben beziehen sich auf genau definierte, standardisierte Ginkgo-Arzneimittel. Für Erwachsene werden dabei häufig insgesamt 240 mg Ginkgo-Trockenextrakt pro Tag eingesetzt. Diese Menge darf nicht auf Ginkgo-Tee, Blattpulver oder Nahrungsergänzungsmittel übertragen werden.

Bei Nahrungsergänzungsmitteln können Art und Menge des verwendeten Extrakts stark variieren. Allgemeingültige Dosierungs- oder Einnahmeempfehlungen lassen sich daher nicht ableiten.

Ginkgo-Tee ist mit einem standardisierten Arzneimittelextrakt nicht vergleichbar. Zudem ist die Sicherheit solcher Teezubereitungen nicht ausreichend geklärt.

Für Kinder und Jugendliche ist die Anwendung standardisierter Ginkgo-Arzneimittel nicht vorgesehen.

Literatur

  1. Pahlow M: Das große Buch der Heilpflanzen. Nikol-Verlag. August 2013
  2. European Medicines Agency (EMA): European Union herbal monograph on Ginkgo biloba L., folium – Final 2015
  3. World Health Organization (WHO): WHO Monographs on Selected Medicinal Plants – Volume 1 – Folium Ginkgo. 1999.
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