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Gesunde Gelenke, Sehnen, Knochen – für Mobilität und ein aktives Leben

Ob wir Besorgungen machen, Freunde besuchen oder Sport treiben, bei allen Bewegungen nutzen wir unsere Gelenke, Sehnen und Knochen sowie Bänder und das Fasziensystem. Ohne all das könnten wir noch nicht einmal aufrecht stehen. Sich uneingeschränkt bewegen zu können bedeutet Freiheit und Spaß am Leben. Umso wichtiger ist es, auf ihre Gesundheit zu achten.

Unsere Gelenke sind die bewegliche Verbindung zwischen zwei Knochen. Damit die Knochen bei Bewegung nicht aneinanderreiben, sind sie von einer glatten Knorpelschicht überzogen und von Gelenkschmiere (Synovia) umgeben. Mit zunehmendem Alter, durch Verletzungen sowie Fehl- und Überbelastung nimmt die Regenerationsfähigkeit der Gelenke ab. Die Dicke der Knorpelschicht reduziert sich und die Reibung der Knochen nimmt zu. Typische Anzeichen dafür sind unangenehme Beschwerden oder Schmerzen beim Aufstehen, Treppensteigen oder Sport.

Die Sehnen sind das Verbindungsstück zwischen Muskeln und Knochen. Sie übertragen die Kraft der Muskeln auf die Knochen, wodurch Bewegungen erst ermöglicht werden. Dabei müssen sie Zugkräfte von bis zu einer Tonne (1.000 kg) pro Quadratzentimeter aushalten. Starke und elastische Sehnen sind mit Grundvoraussetzung für eine beschwerdefreie Bewegung.

Das menschliche Skelett besteht aus etwa 206 Knochen von sehr unterschiedlicher Größe, Form und Belastbarkeit. Unsere Knochen sind ein dynamisches Gewebe, in dem kontinuierlich Auf- und Abbauvorgänge stattfinden. Um das 30. Lebensjahr erreichen Knochenmasse und -festigkeit ihr Maximum. Danach nimmt die Knochenmasse stetig ab. Zahlreiche Faktoren sind zum Erhalt der Knochenstabilität und -elastizität wichtig.

Doch was können wir für starke Knochen, gesunde Gelenke und belastbare Sehnen tun? Wichtig neben regelmäßigen, sehnen- und gelenkschonenden sportlichen Aktivitäten, Übungen zur Kräftigung der Muskulatur und einem normalen Körpergewicht ist eine gesunde Ernährung, die unseren Körper mit allen wichtigen Nähr- und Vitalstoffen versorgt.

Um die Gesundheit Ihrer Gelenke, Sehnen und Knochen gezielt mit Mikronährstoffen und weiteren Stoffen* zu unterstützen, hat die Eucell Forschung für Sie folgende Präparate entwickelt:

  • Eucell GS Plus – für die Gelenkgesundheit
  • Eucell Tendo – für die Sehnen
  • Eucell Osteo – für die Knochengesundheit
  • Eucell Omega – mit Omega-3-Fettsäuren
  • Eucell Protein Plus – für den Muskelaufbau
  • Eucell Optima – Trinknahrung zur Versorgung mit Energie

*Mikronährstoffe (Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente) und weitere Stoffe mit ernährungsspezifischer und physiologischer Wirkung