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Phosphor – Versorgungssituation

Für die Berechnung der Versorgungssituation von Phosphor werden die Zufuhrempfehlungen und die Nährstoffzufuhr von Männern und Frauen verschiedener Altersklassen in Deutschland herangezogen.

Informationsgrundlage: Ernährungsbericht 2012

In der Nationalen Verzehrsstudie II (2008) wurde Phosphor nicht erfasst. Die Daten über die Phosphor-Zufuhr in Deutschland stammen aus dem Ernährungsbericht 2012 der Deutschen Gesellschaft für Ernährung e.V (DGE).

Diese Versorgungsdaten zur Phosphor-Zufuhr beruhen auf Schätzungen und geben nur die mittlere Zufuhr wieder. Aussagen zur Versorgungssituation unterhalb des Mittelwertes lassen sich nicht treffen. Das bedeutet jedoch nicht, dass in der deutschen Bevölkerung keine Unterversorgung an Phosphor besteht. Die Zufuhrempfehlung der DGE, die als Basis für den Abgleich der Versorgungssituation herangezogen wird, wurde zuletzt im Jahre 2024 aktualisiert.

Versorgungssituation von Phosphor in Deutschland

  • Männer und Frauen nehmen laut Ernährungsbericht 2004 im Durchschnitt 1.323 mg bzw. 999 mg Phosphor pro Tag auf. Damit wird die Zufuhr-Empfehlung der DGE im Durchschnitt von allen Altersklassen erreicht.
  • Schwangere und Stillende haben keinen Mehrbedarf.

Individueller Mehrbedarf

Da sich die Zufuhrempfehlungen der DGE an dem Bedarf von gesunden und normalgewichtigen Menschen orientieren, kann der individuelle Bedarf für Phosphor zum Beispiel aufgrund der Ernährungsweise, des Genussmittelkonsums oder einer Dauermedikation oberhalb der Zufuhrempfehlungen der DGE liegen.

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