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Baldrian – Anwendungsgebiete

Baldrian kann die Behandlung folgender Beschwerden und Symptome sowie Erkrankungen unterstützen:

  • Angstzuständen (leichte) wie Prüfungsangst
  • Anspannungen (leichte, nervöse)
  • Insomnie (Schlafstörungen), allgemein, besonders bei nervös bedingten Einschlafstörungen)
  • Muskelverspannungen
  • Nervosität, Unruhezustände, Überreizung

Literatur

  1. Frohne D: Heilpflanzenlexikon. Ein Leitfaden auf wissenschaftlicher Grundlage. Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft Stuttgart. 9. Auflage, 2021
  2. Pahlow M: Das große Buch der Heilpflanzen. Nikol-Verlag. August 2013
  3. Chevallier A: Das große Lexikon der Heilpflanzen. Dorling Kindersley Verlag GmbH. März 2017
  4. European Medicines Agency (EMA): European Union herbal monograph on Valeriana officinalis L., radix – Final 2016.
  5. World Health Organization (WHO): WHO Monographs on Selected Medicinal Plants – Volume 1 – Radix Vaerianae. 1999.
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