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Coenzym Q10

Forscher veröffentlichten einen Aufnahmewert (Observed Safe Level, OSL) für Coenzym Q10 (Ubiquinon), welcher als sicher angesehen wird.
Zudem wurde eine erlaubte Tagesdosis (Acceptable daily intake, ADI) veröffentlicht [1].

Wissenschaftler identifizierten einen OSL von täglich 1.200 mg Ubiquinon pro Person [1, 2].
Zudem veröffentlichten die Wissenschaftler einen ADI von täglich 12 mg/kg [1].

Der ADI wurde anhand eines Aufnahmewertes (No Observed Adverse Effect Level, NOAEL), mit dem keine Nebenwirkungen durch die Aufnahme von Coenzym Q10 beobachtet wurden, unter Berücksichtigung des Sicherheitsfaktors 100 ermittelt [1].

Literatur

  1. Hidaka T, Fujii K, Funahashi I, Fukutomi N, Hosoe K: Safety assessment of coenzyme Q10 (CoQ10). Biofactors. 2008; 32 (1-4): 199-208
  2. Hathcock JN, Shao A: Risk assessment for coenzyme Q10 (Ubiquinone). Volume 45, Issue 3, August 2006, Pages 282-288