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Schwangerschaft, Stillzeit und Kinderwunsch

  • Kombinationspräparat für Schwangerschaft, Stillzeit und Kinderwunsch
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6 Kulturen und Vitamin D

  • Für das Immunsystem1
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  1. Vitamin D trägt zur normalen Funktion des Immunsystems bei.
 

Für Energie | Herz | Blutdruck | Muskeln

  • Für Energiestoffwechsel1, Herzfunktion2, Blutdruck3 und Muskeln4
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  1. Magnesium, Vitamine B1, B6, B12 tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.
  2. Vitamin B1 trägt zu einer normalen Herzfunktion bei.
  3. Kalium trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutdrucks bei.
  4. Kalium, Magnesium und Vitamin D tragen zu einer normalen Muskelfunktion bei.
 

Omega-3-Fettsäuren sowie Vitamin D und E

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  • Beste Bioverfügbarkeit durch die natürliche Triglycerid-Form der Omega-3-Fettsäuren
  • Omega-3-Fettsäuren reinster Qualität mit standardisiertem Gehalt an EPA und DHA
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  1. DHA und EPA tragen zur Aufrechterhaltung eines normalen Triglyceridspiegels im Blut bei. Diese positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 2 g EPA und DHA ein.
  2. DHA und EPA tragen zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutdrucks bei. Diese positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 3 g EPA und DHA ein.
  3. DHA und EPA tragen zu einer normalen Herzfunktion bei. Diese positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 250 mg EPA und DHA ein.
  4. Vitamin D trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.
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Teste Dich selbst

Die Bestimmung Ihres Body-Mass-Index (BMI; Körpermassen-Index) ist u. a. von Bedeutung für Ihre Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett. So kann Übergewicht (Adipositas) das Risiko für eine Fehl-/Frühgeburt, Schwangerschaftsdiabetes (Gestationsdiabetes) u. v. m. erhöhen.

Die Gewichtszunahme in der Schwangerschaft sollte in Abhängigkeit von Ihrem Ausgangsgewicht erfolgen [1]:

BMI-Kategorie BMI vor der Schwangerschaft Empfohlene Gewichtszunahme gesamt (in kg) Empfohlene wöchentliche Gewichtszunahme im 2. und 3. Trimenon (Schwangerschaftsdrittel)
Untergewicht < 18,5    12,5 bis 18 0,44 bis 0,58
Normalgewicht 18,5 bis 24,9 11,5 bis 16 0,35 bis 0,5
Übergewicht 25 bis 29,9 7 bis 11,5 0,23 bis 0,33
Adipositas > 29,9 5 bis 9 0,17 bis 0,27

"Teste Dich selbst" ist ein Service des Eucell Gesundheitsservices für den gesundheitsbewussten Menschen.

Literatur

  1. Bø K, Artal R et al.: Exercise and pregnancy in recreational and elite athletes: 2016 evidence summary from the IOC expert group meeting, Lausanne. Part 1-exercise in women planning pregnancy and those who are pregnant. Br J Sports Med. 2016 May; 50 (10): 571-89. doi: 10.1136/bjsports-2016-096218.

Liegt mein BMI im gesunden Bereich?

Testen Sie, ob Ihr Körpergewicht im gesunden Bereich liegt. Berechnen Sie dazu Ihren Body-Mass-Index (BMI). Mit dem sogenannten BMI können Sie feststellen, wie Ihr Körpergewicht klassifiziert wird und ob sich daraus Gesundheitsrisiken für Sie ergeben. Des Weiteren wird Ihr gesunder Gewichtsbereich und Ihr altersentsprechendes Idealgewicht berechnet.

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