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Fragen und Antworten zu Fitness und Training

Sport bzw. ein gesundes Bewegungsverhalten stellt neben der Ernährung und weiteren Lebensstilfaktoren wie Schlaf und Stress einen wesentlichen Baustein für unsere Gesundheit dar. Doch welcher Sport ist am ehesten für mich geeignet und wie beginne ich am besten?

Nachfolgend haben wir für Sie häufig gestellte Fragen rund um das Thema "Sport" gesammelt und beantwortet.

Sollten Sie Fragen haben, die unbeantwortet bleiben, schreiben Sie uns gerne unter fitnesscoach@eucell.de oder nutzen Sie die gebührenfreie Rufnummer 0 800 3382355.