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Willkommen in unserer Themenwelt "Männergesundheit"

Hier dreht sich alles um die spezifischen Gesundheitsfragen und -bedürfnisse von Männern. Ihre Gesundheit und Vitalität sind von großer Bedeutung, und es ist wichtig, sich um sich selbst zu kümmern. Egal, ob es um Fitness, Ernährung, psychisches Wohlbefinden oder allgemeine Gesundheitsthemen geht, wir von Eucell möchten Ihnen helfen, Ihre Gesundheit optimal zu fördern, Ihre Vitalität zu steigern und Ihre Lebensqualität zu verbessern.

In dieser Themenwelt finden Sie wertvolle Informationen und praktische Tipps, die Ihnen helfen, Ihre Gesundheit und Vitalität zu schützen, Krankheiten vorzubeugen und ein erfülltes Leben zu führen. Wir decken eine breite Palette von Themen ab, angefangen von körperlicher Fitness und Ernährung bis hin zu mentaler Gesundheit und Beziehungen. Erfahren Sie auch mehr über die spezifischen gesundheitlichen Herausforderungen, mit denen Männer konfrontiert sind, und entdecken Sie effektive Strategien, um diese zu bewältigen.

Über Männergesundheit und Vitalität offen zu sprechen und Männer dazu zu ermutigen, aktiv für ihr Wohlbefinden einzutreten, ist für uns bei Eucell besonders wichtig!

Die Fastenzeit ist wieder da

Neben Genussmitteln sind mittlerweile Ziele wie weniger Rauchen, das Auto öfter stehen lassen oder weniger Zeit mit Blick auf das Handy verbringen, sehr beliebt. Lesen Sie hier, wie dieser bewusste Verzicht, die Türen für gesündere Alternativen öffnet.

Neujahrsvorsätze

Januar ist jedes Jahr die Zeit der guten Vorsätze. Viel zu oft enden diese Vorsätze jedoch nach den ersten Wochen, weil die Motivation nachlässt oder der Alltag einen jeden einholt. Lesen Sie hier, wie Sie Ihre Vorsätze das ganze Jahr über beibehalten können.

Regelmäßige Mahlzeiten in Familienrunde – so wichtig!

Immer noch ernähren sich zu wenig Menschen gesund und bringen somit überflüssige Pfunde auf die Waage. Das Ernährungsverhalten ist alles andere als ideal. Wie wichtig vor diesem Hintergrund gemeinsame Familienmahlzeiten sind, erfahren Sie hier.

Rauchverbot – auch Passivraucher profitieren davon

Das Rauchen in öffentlichen Gebäuden ist mittlerweile vielerorts verboten. Die Zahl der Menschen, die dem Zigarettenrauch passiv ausgesetzt sind, liegt aber dennoch sehr hoch. Die Gefahr des Passivrauchens auf die Gesundheit wird immer noch unterschätzt.

Jetzt ist „Erkältungszeit“ – warum eigentlich?

Die Monate der schniefenden Nasen, der kratzenden Hälse und der schmerzenden Köpfe stehen bevor. Überall wird gehustet und das Luftholen durch die Nase ist kaum möglich. Warum wir jetzt anfälliger sind als sonst, erfahren Sie hier.

Am 5. September ist „Kopfschmerztag 2019“

Am 5. Semptember findet bundesweit der alljährliche „Kopfschmerztag“ statt, der bereits 1999 vom Bundesverband Deutsche Schmerzhilfe e.V. ins Leben gerufen wurde. Was es damit auf sich hat, können Sie hier nachlesen.

„Sauer“ trotz Sommerlaune?

Sie fühlen sich nicht fit und ausgeglichen? Eigentlich gibt es keinen Grund dafür, denn Sie könnten draußen die schönen Sommermonate genießen. Vielleicht sollten Sie Ihre Aufmerksamkeit einmal nicht so sehr nach außen lenken, sondern in Ihr Inneres horchen...

Lauf Dich fit und vor allem jung

Es ist allgemein bekannt, dass Sport gesund und fit macht. Aktuell ist zudem die Erkenntnis, dass Sport die Alterung der Zellen zu verlangsamen scheint. Mehr dazu finden Sie hier.

Lohnt sich ein gesunder Lebensstil?!

Jeder weiß, wie wichtig ein gesunder Lebensstil ist und was hierfür zu tun ist. Die Umsetzung stellt jedoch häufig eine Herausforderung dar. Hinzu kommt die Frage, ob sich der Aufwand wirklich lohnt. Umso spannender sind die folgenden Studienergebnisse.

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