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Die richtige Ernährung für gesunde Knochen und Gelenke

Eine ausgewogene Ernährung ist die Grundlage für starke und gesunde Knochen und kann Gelenkerkrankungen vorbeugen. Ebenso kann der Verlauf einer bereits bestehenden Erkrankung positiv beeinflusst werden. So können Schmerzen gelindert und die Beweglichkeit verbessert werden.