Bodyfit Tomatencocktail

Zutaten

  • 250 ml Tomatensaft (ohne Zuckerzusatz)
  • 2 gestrichene Messlöffel Bodyfit-Pulver (28 g)
  • 1/2 Teelöffel Zitronensaft
  • 1/2 Esslöffel Olivenöl
  • 1/4 Teelöffel Paprikapulver edelsüß
  • 1 Messerspitze Cayennepfeffer
  • frisch gemahlener Pfeffer
  • je nach gewünschter Schärfe 2-5 Spritzer Tabasco

Pro Portion

  • 217 Kalorien
  • 12 g Kohlenhydrate
  • 10 g Fett
  • 16 g Eiweiß
  • 6 g  Ballaststoffe

Zubereitungszeit

8 Minuten

Zubereitung

  • Alle Zutaten miteinander vermengen (am besten mit einem Shaker).
  • Den Shake mit Basilikumblättern garnieren.
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