Bodyfit Herbal

 Zutaten

  • 150 ml Milch (1,5 % Fett)
  • 125 ml Mineralwasser
  • 2 gestrichene Messlöffel Bodyfit-Pulver (28 g)
  • 100 g Champignons
  • 1 Teelöffel gehackte Kräuter (Küchenkräuter)

Pro Portion

  • 200 Kalorien
  • 12 g Kohlenhydrate
  • 5 g Fett
  • 23 g Eiweiß
  • 8 g Ballaststoffe

Zubereitungszeit

10 Minuten

Zubereitung

  • Pilze waschen und zerkleinern. Zusammen mit den gewaschenen Kräutern pürieren. Legen Sie ein paar Kräuter zur Seite.
  • Anschließend Milch, Mineralwasser und Bodyfit-Pulver dazugeben und erneut gut vermischen.
  • Den fertigen Shake mit gehackten Kräutern verzieren.
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