Abnehmphasen

Mit Genuss gesund abnehmen

Das EUCELL Abnehmprogramm besteht aus drei Phasen:

  • Startphase – die Kohlenhydratspeicher Ihres Körpers werden entleert und der Körper wird auf die Körperfettabnahme vorbereitet
    Dauer: 2 Tage
  • Reduktionsphase – Abbau von überschüssigem Körperfett bis zum Erreichen des Zielgewichtes
    Dauer: abhängig vom abzunehmenden Körperfettgewicht bzw. Ihrer Ernährungsweise (die Fettabnahme beträgt dabei 0,5 bis 1,5 kg pro Woche)
  • Haltephase – Ziel dieser Phase ist das Halten Ihres erreichten Körpergewichtes
    Dauer: individuelle Dauer

Nachbetreuung
Nachdem Sie Ihr Zielgewicht (altersentsprechendes Idealgewicht, Wohlfühlgewicht oder Wunschgewicht) mit den neu erworbenen Essgewohnheiten halten, empfehlen wir Ihnen, noch zweimal im Jahr zu einer Beratung zu kommen.

Hinweis!
Nachdem Sie Ihr Zielgewicht erreicht haben, sollten Sie sich zweimal wöchentlich wiegen und Ihre Gewichtszunahme dokumentieren. Falls Sie innerhalb eines Jahres mehr als 2,0 kg zunehmen ist es empfehlenswert, dass Sie telefonisch mit Ihrem Gesundheitsberater Kontakt aufnehmen.

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